“他们主要作用就是防守。如今的排球运动，运动员身材越来越高，灵活性相当变慢。自由人的加入，弥补了球队防守的短板，让比赛变得更加攻守平衡。在选择自由人时，一般会挑选身材相对矮小，身体灵活的球员。从某种意义上说，排球通过设置自由人，降低了排球运动的门槛，让更多类型的球员参与到了这项运动当中，也算上一项成功的排球规则改革。”

“排球自由人不可以发球。自由人是1996年首次出现的角色,排球的比赛规则对自由人做出了明确的规定,自由人不可以发球,其主要作用是进行防守,弥补因为换位造成的防守薄弱问题。”