5G时代,有人说手机已经成为人们身体的一部分。手机不仅改变了人们的通讯方式,也改变了娱乐方式和休息方式。“暮鼓晨钟”报时间靠它;深夜失眠没瞌睡赖它。人们越依赖手机,对于手机的更换就越频繁。
这种全新的生活方式,一方面在某种意义上拓宽了床的功能:以前床是睡觉的地方,而现在床成为人们玩手机的“娱乐场所”。另一方面,手机逐渐成为人们进入梦乡的一个强劲干扰因素,床需要通过精心挑选方能满足人们全新的睡眠需求。
那么问题来了:你的手机常换,你家的床,尤其是床垫是不是也该换了?
你家的床垫睡几年了?
国际睡眠基金会(NSF)曾提示,床垫的保质期不等于最佳使用期。在国外,消费者床垫更换周期一般在3-5年,部分家庭每年更换一次床垫。而据国内《2021床垫新消费趋势报告》显示,49.8%受访者正在使用超过5年的床垫,其中70、60后正在使用10年以上的床垫的比例为28.6%和21%。我国国民收入水平虽然不断提高,但是床垫消费观念和健康观念仍有待提升,我们更应该注重公众健康睡眠意识的重要,好睡眠是拥有健康和其他一切的前提。
久睡的旧床垫影响健康风险大,具体都有哪些呢?
·螨虫细菌滋生,形成皮肤和呼吸道疾病隐患
·垫层材料老化,产生塌陷身体越睡越累
·弹簧变形支撑不足,严重影响脊椎等骨胳健康
·床垫发出异响,干扰睡眠时长和睡眠质量
建议定期换张新床垫,焕发精彩活力
若每天的睡眠时间是8小时,则人的一生有三分之一的时光要在床上渡过。“玩手机”的新时代,与床垫亲密接触的时间更多了。床垫好不好,不仅影响着休闲质量好不好,更影响着你的睡眠质量高不高。
温馨提醒,床垫的保质期不等于最佳使用期。一般建议8-10年更换床垫。如果床垫每天使用时间长,则更换频率应更高。
那么,要如何选择好床垫呢?一定认准3大要素:舒适度、支撑度、耐久度。舒达床垫拥有三大核心技术:Mira-coil舒达连续弹簧系统、舒柔绗缝层、边缘加固系统,能带给消费者更优质的睡眠。同时,舒达2010年与美国国家睡眠基金会合作,重新设计床垫,以关注5个常见睡眠问题:辗转难眠、缺乏支撑导致背痛、睡眠时太热或太冷、睡眠受睡伴干扰、床垫边缘下陷。
智能时代睡眠升级新选择
既然“躺在床上玩手机”的习惯一时无法改变,不妨尝试选择可以高效入睡的方式。智能时代已来,从普通床垫向智能床的升级,这种全新尝试已经可以实现。
每天下班回家,躺在床上一键开启“微按摩模式”,为全身做一次放松SPA;周末不想出门,启动“娱乐观影模式”,就可舒适地倚靠在床上看一场浪漫的电影;夜晚入睡,自动开启“智能监测”,记录睡眠者的呼吸和心率,时刻关注你的睡眠健康;第二天,不想被闹钟吵醒,“智能唤醒”功能让你在床垫的微微抬升和缓缓震颤中,舒服地起床!这一切,只需一张iComfort舒达智能床就可以实现。
舒达作为智能睡眠领域的佼佼者,2011年推出iComfort智能睡眠系统,通过软件和硬件系统的智能搭配,触达“健康、娱乐、社交分享”等多种生活情景,设计出 “微按摩模式”、 “智能唤醒”、“鼾声感应”、“睡眠监测”等七大智能睡眠模式。经过10余年创新升级,从iComfort1.0向2.0智能模式迈进,将更加人性化和智能化的睡眠体验带入千家万户,也为消费者带来睡眠升级理念的刷新与颠覆。
手机带来的变革,不只是影响到器物层面,更影响了人们生活观念和习惯。想要获取好睡眠,就要顺应这种变化的大趋势,定期更换你的床垫吧!如果允许,从普通床垫升级到智能床吧!
舒达床垫“焕新节”10月20日至11月13日全国启动,焕新立享折上折,免费处理旧床垫。关注舒达小程序,更多心动福利等你。旧去新来,让我们每天都畅享非一般的舒适好眠!
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