一个很普遍的现象：当我感觉压力爆棚时，我的身体会给出强烈的反应，在面部也有比较明显的反应。仔细观察，就会发现，此时的自己形容憔悴，面如枯槁。有研究发现：在压力环境中，女性皮肤只要3天，就老了5岁。压力，到底是什么魔鬼?为什么会打出这么高的伤害值呢?首先要从皮质醇说起。皮质醇是肾上腺皮质分泌的激素，属于糖皮质激素，它指挥身体分解糖、脂肪、蛋白质，调度比例及控制何时分解。

皮质醇是一种压力激素，其也被称为“应激激素”。平时呢，我们的身体是可以自主调节皮质醇高低的，适量的皮质醇水平适量的皮质醇水平也很重要。但是如果面临各种压力时，皮质醇水平就会升高。这种升高分为长期和短期两种，长期维持皮质醇高水平会带来很多负面影响，比如：引发抑郁，失眠，刺激食欲，导致肥胖等身体问题。不想睡觉，皮肤细胞也不能休息，强撑着，过度消耗自己抗氧化的能力，脸发黄，面无光，油多暗沉就相当正常了。如果不得不熬夜的话，博乐达小奶瓶记得安排上，匀净控油，减少对皮肤的伤害，温和呵护你的脸蛋。

还有的人压力一大就开始暴饮暴食，尤其是吃甜食。究其原因，因为皮质醇升高会刺激额外的胰岛素释放，血糖降低了，身体就会想补充高糖的食物。所以，长胖，长痘，也不足为奇。但是，如果吃蛋糕喝奶茶能让你心情好点，压力少点，其实也不必过分苛责自己了。毕竟——别忘了我们还有痘痘克星博乐达滋养调理面膜!

保持好心情对皮肤也会起到正面的影响。生活环境改变后，情绪性压力会通过内分泌系统减缓屏障的修复速度。压力激增引发的负面情绪，也会进一步导致体内各种激素水平紊乱。痤疮、色斑等形成与激素也有一定的关系。在做好护肤的基础上，保持良好的心情，一定会事半功倍!